ダイエット記録④
こんにちは(/・ω・)/
「納豆ダイエット」って一時期流行りましたよね。(まぜまぜ)
効果はあるのかと・・・思いながらやってます。(まぜまぜ)
腹持ちいいし、少量で満腹なります!(まぜまぜ)
そしてダイエットと称して食べるものに気を遣い始めてから、肌の調子が良くなった気が!!
食べるものって大事だなぁ
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